Tuina
Tuina (tui = duwen; na = vastpakken) is een verzamelnaam voor een aantal massagetechnieken uit de Traditionele Chinese geneeswijze die tot doel hebben het balanceren van energie, het verminderen van pijn en het vergroten van beweeglijkheid.
Wat is tuina?
Tuina bestaat uit diverse massage- en manipulatietechnieken, zoals strekken, rollen, drukken, strijken, e.d. en werkt op gewrichts-, spier- en peesniveau maar balanceert tevens de energie in het lichaam. Tuina is daarom bijvoorbeeld anders dan een sportmassage. De technieken kunnen zacht zijn maar ook heel snel en krachtig. Vaak worden tevens acupunctuurpunten behandeld door het oefenen van druk op het betreffende punt (acupressuur). Tuina is ontstaan in het oude China. Later is de methode ook naar Japan overgewaaid en daar verder ontwikkeld in de vorm van, het bekendere, Shiatsu.
Bij welke klachten gebruik ik tuina?
Ik gebruik tuina meestal als toevoeging bij een acupunctuurbehandeling. Bijvoorbeeld bij spier- en gewrichtsklachten.